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Importância de uma Alimentação saudável

Cada dia que passa as pessoas estão se dando conta da importância que existe em ter uma alimentação saudável, já que o alimento é uma condição primordial para a sustentação da vida.

NOSSAS ESPECIALIDADES

Alimentação saudável

 Importância de uma alimentação saudável 

Receitas 

Atividade física 

Ou seja, para que a alimentação seja realizada da melhor forma tem que ser ingerida na quantidade adequada. Caso contrário, o organismo não consegue desenvolver as suas funções, dando abertura par ao surgimento de doenças.Vale lembrar que não é a quantidade ou o valor energético que possibilita uma alimentação natural e saudável. 

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