Receitas
Nesta página pode verificar algumas receitas saudáveis que pode fazer e provar. Temos a certeza que vai adorar.
Aproveite!!
— Panquecas de banana
.Ingredientes:
-2 bananas
-2 ovos
-1 colher (de sopa) de açucar
-5 colheres (de sopa) de farinha de trigo com fermento.
-1/2 chávena (chá) de leite
.Preparação:
-Em uma vasilha, amasse as duas bananas com a ajuda de um garfo, junte os dois ovos, o açúcar e misture muito bem.
-Acrescente a farinha de trigo, uma colher de cada vez, misturando.
-Por último misture o leite, mexendo até obter uma massa homogénea.
-Coloque uma concha de massa no centro de uma frigideira antiaderente, devagar.
-Deixe dourar e com a ajuda de uma espátula vire e doure o outro lado.
- Agora faça o mesmo com o resto da massa e bom apetite!
---Cookies de aveia e amendoim
Ingredientes:
-250g de aveia
-250g de amendoim torrado moído
-1 ovo
-1 colher de essência de baunilha
-1 chávena de açúcar mascavado
-50g de manteiga
Preparação:
-Mistura os ingredientes secos.
-Em seguida, acrescente a baunilha e os ovos até ter uma consistência homogénea.
-Faça bolinhas.
-Amasse-as e coloque em uma forma.
-Leve por 15 minutos no forno a 150º C.
-Bom apetite!